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力量源泉：吃对碳水,走向健康

碳水化合物是身体活动的重要动力来源，但如何正确吃碳水化合物呢？根据中国疾病预防控制中心和江苏省苏北人民医院的专家建议，男性应该多吃，女性则应该少吃碳水化合物。一项发表在国际《营养学杂志》上的研究显示，碳水化合物摄入量过少或过多都会增加死亡风险。研究小组通过追踪81333名成年人的饮食习惯，结果表明摄入量约为摄入总能量的50%~55%最为适宜。吃对碳水化合物，走向健康的力量源泉！

2023-08-07 21:38

乌克兰问题会议“毫无价值”，俄罗斯回应称愿接受“严肃认真的提议”

总结内容: 俄罗斯对于乌克兰问题国际会议的回应称其“毫无价值”，但同时表示愿意接受“严肃认真的提议”。俄方强调，任何不考虑俄利益的会议都没有任何附加价值。俄外交部发言人扎哈罗娃强调，乌克兰总统泽连斯基的和平计划无意通过外交途径解决危机，而是继续延长俄乌冲突。为实现全面、可持续和公平的解决方案，乌克兰需停止敌对行动，西方国家需停止向乌提供武器，且乌克兰的中立和无核国家地位需得到确认。

2023-08-07 21:35

泽连斯基模拟操纵F-16战机确保乌克兰能收到飞机

【环球网报道】乌克兰总统泽连斯基在乌空军日当天视察乌空军武器装备，亲自体验了模拟操纵F-16战机的设备。该模拟设备由捷克提供，用于训练乌克兰飞行员。泽连斯基在实际操纵中成功击中虚拟目标，并表示将继续努力确保乌克兰能够收到F-16战机。另外，一名乌克兰军人向他送上一顶头盔，并表示骑士还需要一把剑——一架飞机来击败敌人。泽连斯基高度评价这份礼物。

2023-08-07 21:33

奥体闹剧！TFBOYS粉丝抢位置打群架，安检门摇摇欲坠

昨晚，西安举行了TFBOYS十周年演唱会，但演唱会变成了大混乱。各路粉丝为了争夺有利位置展开激烈争斗，甚至冲击安检门。进场前，粉丝们一边顶着晕倒的人推进，一边挤压着安检机，让安检口几乎倒塌。图中照片显示，安检机已经岌岌可危。这些粉丝有一个共同目标，那就是攻下奥体521。这场混乱演唱会成为了一个“见面就是生死局”的战斗场。文/ 章鱼编辑/ 米利暗

2023-08-07 21:31

月薪2万住不起如家汉庭，何时免去“扎堆旅游”之痛？

中青评论普通人在旅游旺季扎堆旅游的困境备受诟病，涨价的酒店和机票无疑增加了负担。如家、汉庭等平易近人的酒店也难逃涨价之风，令人不禁怀疑其价值。而离国庆假期还有两个月，机票价格已不断飙涨。对于普通人而言，承担热门假期旅游的费用已变得难以承受。虽存在夸张成分，但这一现象引发众多网友的共鸣，呼唤旅游业的合理定价。

2023-08-07 21:29

青岛海滩上的“黑人”引发游客困惑，原来是巧克力大爷！

青岛的海滩因其迷人的美景而闻名，成为去看海的最佳目的地。然而，游客们在海滩上却发现了一群皮肤黝黑的人，引发了困惑和猜测。原来，这些人是青岛的特产——“巧克力大爷”，他们聚集在海滩上，形成了一道独特的风景线。他们虽然外貌与非洲人相似，但却都说着纯正的青岛话，让游客们大吃一惊。这个特殊的景象给游客们带来了震撼和新奇的体验，使他们对青岛的海滩印象更加深刻。

2023-08-07 21:27

乌克兰记者被俄罗斯通缉，涉恐怖和极端言论引争议

据塔斯社报道，乌克兰记者亚尼娜·索科洛娃已被俄罗斯内政部列入通缉名单。此前，索科洛娃因在乌克兰电视台发表极端反俄言论而引发争议。俄联邦金融监督局曾将其列为恐怖和极端分子名单。8月5日，俄调查委员会主席指示对其仇俄言论立案。索科洛娃是一位知名记者、电视节目主持人和社会活动家。此举引发了国际间的关注和争议。

2023-08-07 21:24

北京市红十字会活动费用惹争议

近日，网传北京市红十字会一项活动入户慰问4000元，而活动住宿及餐费却超过27000元，引发网友质疑。对此，北京市红十字会表示，该活动共进行了3次偏远地区诊疗，志愿者近百人，2.7万元用于保障志愿者的食宿费用。然而，网友质疑活动规模不大，为何餐住费用却如此高。华商报查询发现，该款项确实包括了活动入户慰问费及住宿餐费。该事件引发社会对红十字会活动经费使用的关注。

2023-08-07 21:22

高校科研经费1.31亿元"零"转化率，引发网友质疑

8月6日，广西审计厅审计发现，一所高校在过去三年共获得1.31亿元财政投入的科研经费，却没有实现任何成果转化。此外，另一所高校在同期内获得1.79亿元经费，只有5个项目转化为市场成果，占比仅为0.71%。广西审计厅指出，立项重点不突出是低转化率的原因之一。这并非孤例，许多高校科研成果都未能转化为实际应用，造成这一问题的原因之一是高校考核体系过于注重发表论文，忽略了科研的实质。

2023-08-07 20:20

游客数量创新高！日本迎来旅游业复苏，但素质问题引担忧

随着暑期到来，日本的外国游客数量快速增长。根据数据显示，2023年6月访日游客数首次单月突破200万人次，上半年游客总数超过1000万人次，呈现明显复苏态势。然而，外国游客素质问题也日益引发关注。在日本各大旅游景点，外国游客频繁出现，但一些游客的低素质行为令日本民众无法忍受。比如有游客将世界遗产涂鸦当成画板，这样的行为引发了广泛争议。日本旅游业迎来复苏的同时，也迫切需要采取措施应对游客素质问题。

2023-08-07 20:18

广州情侣醉酒后酒吧亲昵行为被曝，女方不予追究责任

广州天河警方接到报警，称一名女子在酒吧门口被人猥亵。警方调查发现，涉事男女为情侣，酒后在多处做出亲昵动作被拍照上传网络。女子认为这是情侣间的亲昵行为，不会追究责任。警方已进行批评教育，要求酒吧加强管理。

2023-08-07 20:16

新传遇冷！中国人民大学新闻传播学类投档排名下滑至倒数第2

今年新传专业在各地的投档位次纷纷下滑，山东省的中国人民大学和中国传媒大学也难以幸免。中国人民大学新闻传播学类投档位次跌至669分、1305名，比去年下降80名；中国传媒大学的国际新闻与传播专业在山东省最低投档分位也下降到638分，降幅达55.1%。不仅山东，浙江省所有院校的新闻学专业录取位次也普遍下跌。新传遇冷或与就业环境不佳有关，加上社交媒体对新传专业评价的消极态度，给新传学子的前景蒙上阴影。

2023-08-07 20:14

俄罗斯副外长亚布科夫表示，金砖国家的其他成员国中国、巴西、印度和南非在沙特举办的乌克兰问题国际会议结束后将与俄罗斯进行磋商，分享意见。尽管俄罗斯被排除在会议外，但亚布科夫认为会议还是有意义的，可以向乌克兰的西方支持者介绍一些“常识”。莫斯科批评基辅的西方支持者试图将其模式“强加”给全球南方国家，而巴西代表团团长也表示任何谈判应该有俄罗斯参与。乌克兰问题国际会议与会者一致认为，寻找乌克兰问题的和平解决办法仍是当务之急。

2023-08-07 20:12

医药反腐风暴下学术会议悄然延期

医药反腐风暴席卷，多个学术会议悄然改期。广西医学会宣布延期举办“广西医学会腹腔镜内镜外科学2023年学术年会暨广西微创外科技术学习班”，并不止一次的宣布延期或取消。8月以来，至少10个学术会议宣布延期，其中包括中华医学会。业内人士认为，因医药反腐的紧张气氛，部分会议可能在避免风险。而浙江、陕西等多个地方的学术会议也面临延期的情况。学术会议作为医学科技工作者的重要交流和学习平台，受到影响。

2023-08-07 20:09

高效机制构筑美好家园

市委书记尹力到门头沟区检查抢险救灾和恢复重建工作。他强调要贯彻习近平总书记的指示，做好当前抢修和重建工作，以高度责任感和紧迫感推进恢复工作，努力实现“四通一保”。尹力察看受灾情况时，看到了志愿者和救援人员的身影，他对他们表示敬意，并鼓励大家在抢险救灾的关键时刻发扬连续作战的精神。文章突出了当前的抢险救灾工作，以及志愿者和救援人员的奉献精神，彰显了团结抗灾的力量。

2023-08-07 20:07

台学者施正锋谯民进党：乱局时青面獠牙都出来了

台湾学者施正锋在庙口开讲节目上痛骂民进党，并呼吁选民小心投票。施正锋质疑蔡英文政绩，指责她无知无能无心。蔡英文将台湾搞得杂乱无章、沦为强权的棋子。施正锋澄清自己已退休，是自由撰稿人。他认为身边人都不是正派之人，提醒选民要慎重投票。乱局时青面獠牙开始出来，台湾需要正派的人。施正锋曾痛批蔡英文的政策，对自己上任7周年的表现进行驳斥。

2023-08-07 20:05

台风“卡努”调皮不止，或逼近朝鲜半岛

新的一周，我们还要继续关注台风“卡努”的走势。这位台风届的老人自生成以来已经活跃了11天，还迟迟不肯离去。它的走向一直是拐弯再拐弯，让人大呼奇怪。最新预报显示，可能向朝鲜半岛南部沿海移动。虽然路径尚不确定，但东北地区的朋友要做好防范，提前做好准备。（注：摘自新闻内容中提到的部分信息，对原文进行删减和调整，保持原意同时提升文采）

2023-08-07 20:03

TFBOYS十周年演唱会: 火爆场面引发混乱，粉丝的不成熟暴露无遗

TFBOYS在西安举办十周年演唱会引发极度混乱。粉丝花巨款代抢票，黄牛高价倒卖前排票。演出前发生了粉丝互殴事件，高铁上粉丝贴海报摇旗唱歌的视频热传。入场时粉丝混乱，有人高喊退票、冲击安检门，甚至有人揭露强实名制违背承诺。TFBOYS三名成员已成年，但粉丝展现出的不成熟和疯狂令人忧心。这场演唱会引发对市场健康性的质疑，让人思考票务平台和市场是否真正健康。

2023-08-07 20:01

反对"赖清德过境窜美"浑水摸鱼行径，华人团体齐声谴责

全澳中国和平统一促进同盟与悉尼中国和平统一促进会发表声明，坚决反对赖清德计划前往美国"过境"窜访的行为。声明指出，赖清德企图通过访美来谋求政治合法性，破坏台海和平稳定。巴西中国和平统一促进总会和巴西华人协会也发表声明，称赖清德是顽固的"台独"分子，此次行为是谋求"独"的卑劣表演。呼吁国际社会保持公正客观立场，不提供支持或背书。只有坚持一个中国原则才能为和平发展创造有利条件。

2023-08-07 19:58

美国指责中国军舰袭击菲律宾，中方辩驳

美国国务院指责中国向仁爱礁运送物资的船只使用水炮攻击并违反国际法，声称支持菲律宾。然而，中国称仁爱礁一直是南沙群岛的一部分，揭示了菲律宾非法占领的历史。中国海警依法对菲船进行拦截并采取警示性措施。美国国务院的指责和菲律宾的行动都与事实不符，中国对此声称将保卫自己的主权。

2023-08-07 19:56

省联社改革加速，三家银行同日获批筹建

国家金融监管机构加快了对省级联社改革的步伐，山西、河南、辽宁三家银行在同一天获批筹建。其中，辽宁农村商业银行将通过合并方式组建，与沈阳农村商业银行和三十家农村信用合作联社合并。此次获批的三家银行分别在6月26日通过了审批。去年，浙江农村商业联合银行成为省级联社改革的第一家成功案例。根据中国银行业协会发布的报告，省级联社改革成为农村金融改革的重点，各地机构积极探索适合当地实际情况的改革模式。

2023-08-07 19:54

高温如何“乘凉”？我们试着为你揭秘解脱之道

今年以来，我国高温日数创历史新高，城市探索“集中供冷”解乏方案。深圳、三亚、广州等城市试运行了集中供冷系统，通过供冷站点和配送管线，降低室内温度，提供舒适环境。张泉教授表示，集中制冷需求快速增长，利用峰谷电价及智能控制等技术提高能效、降低成本。然而，推广仍面临困难和挑战。目前仍有不少学者质疑其实际效果，有需求但缺乏投资和配套政策，需进一步完善和推广。

2023-08-07 19:52

医药反腐风暴来袭！行业大变局引发震动

今年的医药反腐力度空前，引发行业震动。各大医药代表群纷纷解散，拜访陌生化、业务讨论成主流。自5月开始，监管部门频发强力信号，印发反腐工作要点，整治动员部署会接连召开。各省纷纷跟进，多地发布通知，全面整治医药领域的腐败问题。据报道，整治工作将持续至2023年7月底，自查自纠阶段已拉开帷幕。企业们需认清形势，加强合规与自律，才能在风暴中保持竞争力。

2023-08-07 19:50

十部杰出作品闪耀茅盾文学奖获奖赛场

8月7日，中国作家协会公布第十一届茅盾文学奖前十名候选作品:《回响》、《燕食记》、《有生》、《本巴》、《金色河流》、《宝水》、《千里江山图》、《烟霞里》、《雪山大地》、《远去的白马》。这个由杰出长篇小说组成的名单，代表了中国社会主义文学的最高荣誉。茅盾先生的遗愿，激励着那些对文学创作有追求、推动中国文学不断繁荣的作家们。众多优秀作品的征集从2023年3月开始，共有239部作品被初步审核合格，并于今年5月18日至6月18日进行公示。

2023-08-07 19:48

科研经费花"水"成果为零，广西高校自曝家丑

据广西壮族自治区审计厅厅长罗海山透露，广西9所高校在科研方面表现低迷，科研项目成果转化率极低。其中一所高校累计投入1.79亿元科研经费，仅有5个项目实现市场转化；另一所高校投入1.31亿元经费，却未实现任何成果转化。这一现象引发了广泛讨论，有网友形容这样的投入就像"把钱扔到水里"。然而，我们也需要理性看待科研事业，并不是所有资金投入都能得到理想的成果。

2023-08-07 19:45

中央副总理亲临一线全力抗洪救灾

近日，中共中央政治局委员、国务院副总理张国清代表党中央、国务院前往北京、天津和黑龙江，指导抗洪抢险救灾工作。习近平总书记8月1日作重要指示，要求各地区和相关部门高度重视防汛工作，强化监测预警，加强巡查值守，确保各项防汛措施落实到位。国家防总、国家减灾委派出10个工作组在京津冀、东北等地开展防汛救灾工作。为进一步支持灾区，财政部、应急管理部已紧急预拨3.5亿元中央自然灾害救灾资金。资金的及时安排和领导的亲临指导，为灾区人民带来了温暖和希望。

2023-08-07 19:43

惠誉下调美国信用评级，警告政治失调

惠誉下调美国信用评级至AA+并警告政治功能失调，对全球金融市场影响有限。美国财长耶伦表示不满，认为基于过时数据。投资人谭新强称美国经济并未衰退，但担心财政赤字问题。他提醒中国小心对手，维持平衡。中国中央政府负债率较低，应勇敢地帮助地方解决债务问题，增强民众信心。谭新强呼吁慢慢打开资本账，挑战美元霸权，改变香港的联系汇率制。

2023-08-07 19:41

比赛成"屎"之地！英国铁人三项赛后57人腹泻

英国桑德兰举行的世界铁人三项锦标赛期间，至少有57人在海里游泳后生病或腹泻。据环境署检测显示，海水中每100毫升含有3900个大肠杆菌菌落，比6月份的数据高出39倍。比赛后，运动员纷纷吐槽，表示感觉糟糕，有人甚至把头埋在马桶。这一现象引发关注，引起对卫生状况的担忧。此次事件凸显了卫生保障在体育赛事中的重要性，有关方面应加强卫生检测和管理，保障选手健康参赛。

2023-08-07 18:39

伊拉克航班延误熊从货舱逃逸，社交媒体引发轰动

一头熊从伊拉克航空货舱中逃出，导致航班延误，机长向乘客道歉。视频显示熊在货舱内踱步，并从舱门探出。乘客晚点一个小时后被要求下机。机组通知阿联酋当局，专家将熊进行镇静并带走。航空公司辩称这一问题不应归咎于他们，表示乘客安全无影响。伊拉克总理下令调查事件。

2023-08-07 18:37

大学生实习热潮：焦虑驱动下探索职场之路

伊一成为新一代大一、大二学生中的代表，他们在就业压力下纷纷卷实习。这背后既有职业不安全感、也有高校教育滞后的原因。伊一的实习之路才刚刚起步，从研究助理到滴滴运营再到货拉拉产品岗，他不断累积互联网实习经验。而伊一的同专业同学中，已经有四成同学完成了三至四段实习。这一现象凸显了大学生对职场的渴望和对未来的焦虑。

2023-08-07 18:35